Hoe kunnen we veroudering vertragen? 

Wat kunnen we doen aan de epidemie van welvaartsziekten en overgewicht?

Download de powerpoint!
"Het boek vat de huidige kennis over veroudering samen, werkt gangbare en hardnekkige misvattingen uit de wereld en biedt ook toekomstperspectieven. Dit alles in een vlotte en begrijpelijke taal."

Professor emeritus Emmy Van Kerkhove, Universiteit Hasselt
"Briljant en belangrijk boek. Een aanrader voor iedereen die wil weten hoe wij moeten eten om zo gezond mogelijk oud te worden.”



​​Professor Hanno Pijl,
​Leids Universitair Medisch Centrum
"Een geheel nieuwe dimensie voor de  'tand des tijds'! Gezonde maar vooral verplichte kost voor alle preventie-specialisten."




​​Dr. Janneke Wittekoek, cardiologe en gezondheids-wetenschapster
"Kris Verburgh is er opnieuw in geslaagd om een boek te schrijven dat informeert, boeit, en vooral inspireert. Veroudering vertragen beschrijft duidelijk hoe we op basis van de huidige kennis zelf de ongewenste verschijnselen van het ouder worden kunnen uitstellen en toont een verassende inkijk naar wat de toekomst ons gaat bieden." 

Dr. William Cortvriendt


​De kracht van preventie...

80% van je risico op een hartaanval
90% van je risico op type 2 diabetes
tot 60% van je risico op alzheimer... 
​
...valt te voorkomen via een gezonde levensstijl

Bronnen
Enkele onderwerpen die in 'Veroudering vertragen' aan bod komen: 

Waarom worden we ouder? En wat kunnen we hieraan doen?

Hoe komt het dat bepaalde organismen onsterfelijk zijn of zeer traag verouderen? 

Wat is leven?

Kan veroudering omgekeerd worden, met andere woorden: kunnen mensen verjongd worden?

Wat is het verband tussen veroudering en overgewicht? 

 Waarom werken veel diëten niet en zijn ze vaak ongezond?

Waarom is de officiële verklaring voor de epidemie van obesitas voorbijgestreefd?  

Hoe kunnen we drastisch het risico verminderen op verouderinsgziektes, zoals hart-en vaatziektes, dementie of diabetes, én overgewicht?​


Eerste druk op 1 dag uitverkocht​
3de druk in 1 week tijd!

​
Wat maakt het boek 'Veroudering vertragen' anders?


  • In het boek wordt een nieuw model voorgesteld, namelijk het langer jong-plan, dat methodes omvat om veroudering te vertragen.

  • Talloze misverstanden over veroudering worden uitgeklaard, bijvoorbeeld dat we ouder worden omdat we verslijten.

  • Niet enkel veroudering komt aan bod, maar ook overgewicht, en waarom het dogma 'een calorie is altijd  een calorie ' verkeerd is. 

  • Er wordt een nieuwe en betere verklaring gegeven voor overgewicht dan de standaard verklaring dat we te dik worden omdat 'we te veel eten en te weinig sporten'. 

  • De meest recente en toekomstige methodes om veroudering te vertragen worden besproken. 

  • Veel aandacht gaat naar preventie van verouderingsziekten, zoals hart-en vaatziekten, dementie of diabetes. 

  • Er wordt uitgelegd waarom het advies van de overheid en officiële instituten beter en gezonder kan en vaak verouderd is. 

  • Het boek bevat lekkere en gezonde recepten om het risico te verminderen op verouderingsziekten, zoals dementie, hart-en vaatziekten of diabetes. 

Bestel het boek via Bol.com

Prijs: 21,95 euro, verzendkosten inbegrepen!

Vandaag besteld (voor 17u), morgen thuisgeleverd. 
Aanbod geldig in Nederland en België.